Dormir mal se volvió tan frecuente que dejó de parecer un problema.
Las pantallas, la luz artificial y el ruido mental mantienen tu biología en estado de alerta mucho después de que decidiste descansar. No es falta de voluntad. Es un sistema nervioso que nunca recibió la señal de que el día terminó.
Sunset es un protocolo de regulación nocturna basado en cronobiología y neurociencia del sueño. Incluye Sincroniza tu Reloj, una guía digital para devolverle a tu cuerpo las señales que la agenda moderna no contempla, junto con meditaciones guiadas de body scan y regulación vagal, además de un planner de seguimiento para sostener el cambio. Se complementa con un set de tazas de doble vidrio e infusor para hacer de tu infusión nocturna un momento de presencia real.
No es bienestar decorativo. Es un sistema para recuperar tu descanso nocturno y despertar con energía real.
Qué incluye:
✦ Protocolo Sincroniza tu Reloj — guía digital de 28 páginas sobre cronobiología y regulación del sistema nervioso autónomo, con un método para convertir las prácticas recomendadas en hábitos sostenibles. Con referencias a investigaciones y contenidos de especialistas internacionales en estas disciplinas. Acceso por QR.
✦ Planner semanal — una grilla de seguimiento con las acciones recomendadas por el protocolo, para registrar avances y ajustes. Descargable e imprimible, acceso vía QR.
✦ Meditaciones guiadas — playlists de videos y audios con body scan, regulación vagal y yoga nidra, seleccionadas para distintos momentos del día. Acceso por QR.
✦ Dos tazas de doble vidrio, diseño minimalista — para disfrutar de tu infusión nocturna con más presencia. El protocolo incluye recomendaciones sobre hierbas e infusiones sin teína ideales para el ritual de cierre del día.
✦ Infusor de acero inoxidable con microfiltrado — para una preparación óptima.
Especial para:
Quienes llevan una vida de alta exigencia y entienden que el descanso es la base de un buen desempeño.
Resultados con una práctica consistente:
✦ Menor tiempo para conciliar el sueño desde los primeros días
✦ Reducción de la rumiación mental nocturna
✦ Sueño más profundo con menos interrupciones
Presentado en packaging premium
Disponible como auto regalo o para quien necesite recuperar energía real y un descanso reparador. No reemplaza la consulta o tratamiento médico.
Esta edición está disponible en unidades limitadas.
